Melatonina to naturalnie występujący hormon, który poprawia sen i pomaga zasnąć. Poziom melatoniny znacznie wzrasta pod koniec dnia, aw ciągu dnia melatonina jest ledwo wykrywana w organizmie.

Udowodniono naukowo, że suplementy melatoniny pomagają szybciej zasnąć i uzyskać wysokiej jakości sen. Melatonina jest szczególnie przydatna dla osób, które doświadczają bezsenności i nocnych przebudzeń.

Melatonina to strażnik jakości snu!

Melatonina działa w połączeniu z rytmem biologicznym człowieka. Zazwyczaj nasz rytm biologiczny jest opisywany jako wewnętrzny zegar biologiczny organizmu, który pozwala nam zrozumieć, kiedy nadszedł czas na sen, pobudkę, jedzenie i tym podobne.

Ponadto melatonina pomaga regulować temperaturę ciała, poziom hormonów i ciśnienie krwi. Po zmroku na dworze ilość melatoniny w organizmie zaczyna rosnąć i sygnalizuje porę snu. Przyłączając się do pewnych receptorów, ten hormon melatoniny pomaga się zrelaksować, redukować oznaki stresu i napięcia, którego doświadczasz.

Wiążąc się z receptorami w mózgu, melatonina uspokaja aktywność nerwową i zmniejsza poziom hormonu wywołującego czujność w oczach. A światło, w przeciwieństwie do ciemności, hamuje produkcję melatoniny, więc jest to jeden z sygnałów dla organizmu, że czas się naturalnie obudzić.

Wzmacniacze snu są przeznaczone dla osób, które mają trudności z odprężeniem się i szybkim zasypianiem. Osoby, które doświadczają dużego stresu i niepokoju, które utrudniają zasypianie, dobry odpoczynek i uczucie odświeżenia

Tak, wszyscy Sleep.ink Produkty nasenne są odpowiednie zarówno dla diety wegetariańskiej, jak i wegańskiej. Ponadto produkty nie zawierają laktozy i glutenu.